تريد أن تعرف كيف قياس ضغط الدم في الوقت الحقيقي عبر الهاتف الذكي؟ وفي هذه المقالة سنشرح كيفية القيام بذلك.
ما هو الأهم من الاهتمام بصحتك؟ إن التحكم في ضغط الدم أمر لا يمكنك التخلي عنه.
في الواقع، ذكرت منظمة الصحة العالمية مؤخرًا أن أكثر من مليون شخص في جميع أنحاء العالم يعانون من مشاكل ارتفاع ضغط الدم.
من المهم أن نعرف أن ضغط الدم هو الضغط الذي يمارسه الدم داخل الأوعية الدموية مع القوة الناتجة عن نبض القلب.
وبهذا المعنى، فإن مشاكل ارتفاع ضغط الدم هي نتيجة لتغير في ضغط الدم.
لذلك يعتبر الضغط طبيعيا عندما يصل الحد الأقصى إلى 120 ملم زئبق، والحد الأدنى حوالي 80 ملم زئبق، وهذا يتوافق مع الضغط المطلوب 12/8.
Blog.olimpiac.com
ولذلك، فمن الضروري مراقبة ضغط الدم بانتظام.
شكرا للكثيرين تطبيقات الصحة المتوفرة، وأعذار عدم الاهتمام بالفرد صحة لم تعد موجودة.
لذا، إليك قائمة بأفضل التطبيقات لـ قياس ضغط الدم في الوقت الحقيقي عبر الهاتف الذكي.
1. ويثينغز هيلث ماتي
أولاً ، نقدم لك التطبيق ويثينغز هيلث ماتي.
إذا كنت تتطلع إلى إنقاص الوزن، أو أن تكون أكثر نشاطًا، أو تراقب ضغط دمك، أو حتى تنام بشكل أفضل، فهذا التطبيق يعد خيارًا رائعًا بالنسبة لك!
في الواقع، ويثينغز هيلث ماتي هو تطبيق يجمع أدوات مختلفة للعناية بصحة جسمك ككل.
بمعنى آخر ، إنه تطبيق يهدف إلى تحسين الطريقة التي تعتني بها بنفسك.
بالإضافة إلى ذلك، فهو تطبيق سهل الاستخدام والفهم.
ثم يمكنك استخدام نتائج التطبيق لعرضها على طبيبك وجعل علاجه أكثر فعالية.
وأخيرا، هذا التطبيق ل قياس ضغط الدم في الوقت الحقيقي عبر الهاتف الذكي متاح ل الروبوت و ايفون.
2. سمارت بي بي
ثم نقدم لكم التطبيق الشهير سمارت بي بي.
ثم، SmartBP هو تطبيق لإدارة ضغط الدم يتيح لك تسجيل معلومات ضغط الدم وتتبعها وتحليلها ومشاركتها باستخدام هاتفك الذكي.
هذا التطبيق كامل وسهل الاستخدام، وبالنسبة لمستخدمي أبل، فإن SmartBP يتزامن مع Apple HealthKit.
يمكنك استخدام العلامات لجعل التحليل أكثر اكتمالا، عن طريق إضافة الملاحظات (مثل "قبل العشاء") ومعلومات القياس (مثل "الدورة"، "الذراع اليسرى") باستخدام العلامات.
يتمتع التطبيق أيضًا بتصميم جذاب ويمكنك عرض اختلافات ضغط الدم في الرسوم البيانية والإحصائيات مفصولة بالوقت والتاريخ.
اقرأ أيضا:
وبهذا المعنى، مع وجود معلومات ضغط الدم في متناول يدك، ستتمكن الآن من لعب دور أكثر نشاطًا في إدارة صحتك اليومية.
هذا التطبيق متاح لـ الروبوت و ايفون.
وأخيرًا، هذه بعض خيارات الأدوات التي يمكن أن تساعدك قياس ضغط الدم في الوقت الحقيقي عبر الهاتف الذكي وتحسين نوعية حياتك.
تقديم خدمة:
قد تتغير التطبيقات والشروط الواردة في هذه المقالة في أي وقت، دون سابق إنذار وعلى حساب مطوريها.
لمزيد من التفاصيل حول كل تطبيق، انتقل إلى متجر التطبيقات المفضل لديك – متجر جوجل بلاى أو متجر التطبيقات - وقم بتنزيل الخيار الذي يناسبك.