Клапоціцца пра сваё здароўе стала прасцей і зручней зпрымяненне для вымярэння артэрыяльнага ціску.
Тэхналогіі, безумоўна, зрабілі ўсё прасцей, але, перш за ўсё, праграмы для здароўя сталі незаменным інструментам.
Сусветная арганізацыя аховы здароўя (СААЗ) нядаўна паведаміла, што больш за мільён чалавек ва ўсім свеце пакутуюць ад праблемы з высокім крывяным ціскам.
На самай справе, праблемы з высокім крывяным ціскам з'яўляюцца вынікам а змененае крывяны ціск.
У гэтым сэнсе ст крывяны ціск гэта ціск крыві ўнутры крывяносных сасудаў з сілай, якая зыходзіць ад біцця сэрца. Такім чынам, вымярэнне артэрыяльнага ціску будзе вышэй або ніжэй у залежнасці ад колькасці крыві, якую перапампоўвае сэрца.
Тады артэрыяльны ціск лічыцца нармальным, калі максімум дасягае 120 мм рт.сл., а мінімум - каля 80 мм рт.сл., і гэта адпавядае патрэбнаму ціску 12/8.
Такім чынам, маніторынг артэрыяльнага ціску - важны спосаб клапаціцца пра сваё здароўе.
Такім чынам, мы падрыхтавалі спіс з лепшымі Прыкладання для вымярэння артэрыяльнага ціску.
1. SmartBP
Перш за ўсё, мы прадстаўляем адно з самых вядомых прыкладанняў на гэтую тэму, SmartBP.
SmartBP гэта дадатак для кіравання вымярэнне артэрыяльнага ціску што дапаможа вам адсочваць ваш прагрэс.
Сярод шматлікіх функцый гэта дадатак дазваляе запісваць, адсочваць, аналізаваць і дзяліцца сабранай інфармацыяй.
Акрамя таго, для карыстальнікаў iOS, the SmartBP сінхранізуецца з Apple HealthKit, і вы таксама можаце абменьвацца інфармацыяй непасрэдна зAppleWatch.
Асабліва, калі вы перадгіпертанічным Або гіпертанічным, SmartBP будзе вельмі каштоўным інструментам для ацэнкі і кіравання вашым прагрэсам.
Гэта дадатак даступна для Android І Iphone.
2. Артэрыяльны ціск
На другой пазіцыі ў нашым спісе мы прадстаўляем дадатак Крывяны ціск.
blog.olimpiac
Створана Група LeapFitness, гэта Прыкладанне для вымярэння артэрыяльнага ціску даступны толькі для прылад Android.
Гэта дадатак дзейнічае як сапраўдны спадарожнік і дапамагае вам пастаянна запісваць і кантраляваць артэрыяльны ціск.
Акрамя таго, вашу інфармацыю пра здароўе можна праглядаць у графічным выглядзе з разумнай і надзейнай аналітыкай.
Яшчэ адна цікавая асаблівасць прыкладання: яно адказвае на вашы пытанні пра здароўе і прапануе парады, якія дапамогуць вам лепш даглядаць за сабой.
Нарэшце, дадатак Крывяны ціск гэта выдатны варыянт для адсочвання вашага здароўя.
3. Маніторынг HTA
Каб завяршыць наш спіс, мы прапануем вам прыкладанне Маніторынг HTA.
ЧЫТАЦЬ ТАКСАМА
- Прыкладанне для прагляду футбола
- Стрыгчы валасы на мабільны тэлефон
- Пафарбуйце валасы з дапамогай прыкладання
Гэта дадатак простае ў выкарыстанні, яго дызайн інтуітыўна зразумелы і добра ацэнены карыстальнікамі.
Ідэальна падыходзіць для таго, каб дапамагчы карыстальнікам вымераць артэрыяльны ціск, прыкладанне паказвае вымяраць ціск 3 разы раніцай і 3 разы ўвечары на працягу 3 дзён.
Праз гэтыя 3 дні карыстальнік зможа пацвердзіць гіпертанію і ацаніць, якое лячэнне найбольш эфектыўна ў яго выпадку.
Акрамя атрымання аналізу, вы таксама можаце адправіць паведаміце свайму лекару непасрэдна з прыкладання.
гэта Прыкладанне для вымярэння артэрыяльнага ціску даступны для Android І Iphone.