Η φροντίδα της υγείας σας έχει γίνει ακόμα πιο εύκολη και πιο πρακτική μεεφαρμογή για τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης.
Η τεχνολογία σίγουρα έχει κάνει τα πάντα πιο εύκολα, αλλά πάνω από όλα οι εφαρμογές για την υγεία έχουν γίνει βασικό εργαλείο.
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) ανέφερε πρόσφατα ότι περισσότεροι από ένα εκατομμύριο άνθρωποι παγκοσμίως πάσχουν από προβλήματα υπέρτασης.
Στην πραγματικότητα, το προβλήματα υπέρτασης είναι αποτέλεσμα του α μεταβολή της αρτηριακής πίεσης.
Υπό αυτή την έννοια, το πίεση αίματος είναι η πίεση που ασκεί το αίμα μέσα στα αιμοφόρα αγγεία με τη δύναμη που προέρχεται από τους χτύπους της καρδιάς. Έτσι, η ένδειξη της αρτηριακής πίεσης θα είναι υψηλότερη ή χαμηλότερη ανάλογα με την ποσότητα αίματος που αντλείται από την καρδιά.
Άρα, η πίεση θεωρείται κανονική όταν η μέγιστη φτάσει τα 120 mmHg και η ελάχιστη είναι γύρω στα 80 mmHg, και αυτό αντιστοιχεί στην επιθυμητή πίεση 12/8.
Επομένως, η παρακολούθηση της αρτηριακής σας πίεσης είναι ένας ουσιαστικός τρόπος για να φροντίσετε την υγεία σας.
Έτσι, ετοιμάσαμε μια λίστα με τους καλύτερους εφαρμογές για τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης.
1. SmartBP
Πρώτα απ 'όλα, παρουσιάζουμε μια από τις πιο διάσημες εφαρμογές για το θέμα, SmartBP.
SmartBP είναι μια εφαρμογή διαχείρισης μέτρηση αρτηριακής πίεσης που σας βοηθά να παρακολουθείτε την πρόοδό σας.
Μεταξύ των πολλών δυνατοτήτων της, η εφαρμογή σάς επιτρέπει να καταγράφετε, παρακολουθείτε, αναλύετε και μοιράζεστε τις πληροφορίες που συλλέγονται.
Επιπλέον, για χρήστες iOS, το SmartBP συγχρονίζεται με Apple HealthKit, και μπορείτε επίσης να μοιραστείτε πληροφορίες απευθείας από τοApple Watch.
Ειδικά αν είσαι προ-υπερτασικό Ή υπερτασικός, SmartBP θα είναι ένα πολύ πολύτιμο εργαλείο για την αξιολόγηση και τη διαχείριση της προόδου σας.
Αυτή η εφαρμογή είναι διαθέσιμη για Android Και iPhone.
2. Αρτηριακή πίεση
Στη δεύτερη θέση της λίστας μας παρουσιάζουμε την εφαρμογή Πίεση αίματος.
blog.olimpiac
Δημιουργήθηκε από Leap Fitness Group, Αυτό εφαρμογή για τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης είναι διαθέσιμο μόνο για συσκευές Android.
Αυτή η εφαρμογή λειτουργεί ως πραγματικός σύντροφος και σας βοηθά να καταγράφετε και να παρακολουθείτε συνεχώς την αρτηριακή σας πίεση.
Επιπλέον, οι πληροφορίες για την υγεία σας μπορούν να προβληθούν γραφικά, χρησιμοποιώντας έξυπνα και αξιόπιστα αναλυτικά στοιχεία.
Ένα άλλο ενδιαφέρον χαρακτηριστικό της εφαρμογής: απαντά στις ερωτήσεις υγείας σας και σας προσφέρει συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να φροντίζετε καλύτερα τον εαυτό σας.
Τέλος, η εφαρμογή Πίεση αίματος είναι μια εξαιρετική επιλογή για την παρακολούθηση της υγείας σας.
3. Παρακολούθηση HTA
Για να ολοκληρώσουμε τη λίστα μας, σας προσφέρουμε την εφαρμογή Παρακολούθηση HTA.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
- Εφαρμογή για να παρακολουθήσετε ποδόσφαιρο
- Κούρεμα με κινητό τηλέφωνο
- Βάψτε τα μαλλιά σας χρησιμοποιώντας την εφαρμογή
Αυτή η εφαρμογή είναι εύκολη στη χρήση, ο σχεδιασμός της είναι διαισθητικός και έχει καλή βαθμολογία από τους χρήστες.
Ιδανική για να βοηθά τους χρήστες να μετρούν την αρτηριακή τους πίεση, η εφαρμογή λέει ότι μετράει την πίεση 3 φορές το πρωί και 3 φορές το βράδυ για 3 ημέρες.
Μετά από αυτές τις 3 ημέρες, ο χρήστης θα μπορεί να επιβεβαιώσει την υπέρταση και να αξιολογήσει ποια θεραπεία είναι πιο αποτελεσματική για την περίπτωσή του.
Εκτός από τη λήψη ανάλυσης, μπορείτε επίσης να στείλετε ένα αναφέρετε στον γιατρό σας απευθείας από την εφαρμογή.
Αυτό εφαρμογή για τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης είναι διαθέσιμο για Android Και iPhone.