Θέλετε να μάθετε πώς Μετρήστε την αρτηριακή πίεση σε πραγματικό χρόνο μέσω smartphone; Σε αυτό το άρθρο, θα εξηγήσουμε πώς να το κάνουμε.
Τι πιο σημαντικό από το να φροντίζεις την υγεία σου; Ο έλεγχος της αρτηριακής σας πίεσης είναι κάτι που δεν μπορείτε να εγκαταλείψετε.
Μάλιστα, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) ανέφερε πρόσφατα ότι περισσότεροι από ένα εκατομμύριο άνθρωποι παγκοσμίως υποφέρουν από προβλήματα υπέρτασης.
Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι η αρτηριακή πίεση είναι η πίεση που ασκεί το αίμα μέσα στα αιμοφόρα αγγεία με τη δύναμη που προέρχεται από τους χτύπους της καρδιάς.
Υπό αυτή την έννοια, τα προβλήματα υπέρτασης είναι αποτέλεσμα μεταβολής της αρτηριακής πίεσης.
Άρα, η πίεση θεωρείται κανονική όταν η μέγιστη φτάσει τα 120 mmHg και η ελάχιστη είναι γύρω στα 80 mmHg, και αυτό αντιστοιχεί στην επιθυμητή πίεση 12/8.
Blog.olimpiac.com
Επομένως, είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε τακτικά την αρτηριακή πίεση.
Χάρη στα πολυάριθμα εφαρμογές υγείας που υπάρχουν, οι δικαιολογίες για να μη φροντίζει κανείς υγεία δεν υπάρχουν πλέον.
Λοιπόν, εδώ είναι μια λίστα με τις καλύτερες εφαρμογές για μετρήστε την αρτηριακή πίεση σε πραγματικό χρόνο μέσω smartphone.
1. Withings Health Mate
Πρώτα από όλα, σας παρουσιάζουμε την εφαρμογή Withings Health Mate.
Αν θέλετε να χάσετε βάρος, να είστε πιο δραστήριοι, να παρακολουθείτε την αρτηριακή σας πίεση ή ακόμα και να κοιμάστε καλύτερα, αυτή η εφαρμογή είναι μια εξαιρετική επιλογή για εσάς!
Πράγματι, Withings Health Mate είναι μια εφαρμογή που συγκεντρώνει διαφορετικά εργαλεία για τη φροντίδα της υγείας του σώματός σας συνολικά.
Με απλά λόγια, είναι μια εφαρμογή που στοχεύει στη βελτιστοποίηση του τρόπου με τον οποίο φροντίζετε τον εαυτό σας.
Επιπλέον, είναι μια εύκολη στη χρήση και κατανοητή εφαρμογή.
Στη συνέχεια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα αποτελέσματα της εφαρμογής για να τα δείξετε στον γιατρό σας και να κάνετε τη θεραπεία του ακόμα πιο αποτελεσματική.
Τέλος, αυτή η εφαρμογή για μετρήστε την αρτηριακή πίεση σε πραγματικό χρόνο μέσω smartphone είναι διαθέσιμο για Android Και iPhone.
2. SmartBP
Στη συνέχεια σας προσφέρουμε την περίφημη εφαρμογή SmartBP.
ΕΤΣΙ, SmartBP είναι μια εφαρμογή διαχείρισης της αρτηριακής πίεσης που σας επιτρέπει να καταγράφετε, να παρακολουθείτε, να αναλύετε και να μοιράζεστε τις πληροφορίες της αρτηριακής σας πίεσης χρησιμοποιώντας το smartphone σας.
Αυτή η εφαρμογή είναι πλήρης και εύκολη στη χρήση, και για τους χρήστες της Apple, η SmartBP συγχρονίζεται με Apple HealthKit.
Μπορείς να χρησιμοποιήσεις ετικέτες για να γίνει πιο ολοκληρωμένη η ανάλυση, προσθέτοντας σημειώσεις (π.χ. "πριν από το δείπνο") και πληροφορίες μέτρησης (π.χ. "συνεδρία", "αριστερό χέρι") χρησιμοποιώντας ετικέτες.
Η εφαρμογή έχει επίσης έναν ελκυστικό σχεδιασμό και μπορείτε να δείτε τις διακυμάνσεις της αρτηριακής πίεσης σε γραφήματα και στατιστικά στοιχεία χωρισμένα ανά ώρα και ημερομηνία.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
Με αυτή την έννοια, με τις πληροφορίες για την αρτηριακή σας πίεση στα χέρια σας, θα μπορείτε πλέον να διαδραματίζετε πιο ενεργό ρόλο στη διαχείριση της καθημερινής σας υγείας.
Αυτή η εφαρμογή είναι διαθέσιμη για Android Και iPhone.
Τέλος, αυτές είναι μερικές επιλογές εργαλείων που μπορούν να σας βοηθήσουν μετρήστε την αρτηριακή πίεση σε πραγματικό χρόνο μέσω smartphone και να βελτιώσετε την ποιότητα της ζωής σας.
Υπηρεσίες:
Οι εφαρμογές και οι προϋποθέσεις που παρουσιάζονται σε αυτό το άρθρο ενδέχεται να αλλάξουν ανά πάσα στιγμή, χωρίς προειδοποίηση και με έξοδα των προγραμματιστών τους.
Για περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με κάθε εφαρμογή, μεταβείτε στο αγαπημένο σας κατάστημα εφαρμογών – Google Play Store Ή App Store – και κατεβάστε την επιλογή που σας ταιριάζει καλύτερα.